A Simple Key For โปรตีนเวย์ Unveiled

A Simple Key For โปรตีนเวย์ Unveiled

Blog Article

เกี่ยวกับเรา กระดานความเคลื่อนไหวของชุมชนชาววิกิฮาว สุ่มหน้า หมวดหมู่

The specialized storage or obtain is essential for the genuine goal of storing Choices that are not requested through the subscriber or consumer. คุกกี้เก็บสถิติ คุกกี้เก็บสถิติ

ทักปรึกษาปัญหารูปร่าง สุขภาพผู้ชาย ได้ที่ คลิก

แบบซอง พกพาง่าย ฉีกชงเชคง่าย ผงละเอียด ละลายเร็ว ดื่มง่าย

เพิ่มศักยภาพทางด้านกีฬา งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า การรับประทานเวย์โปรตีนร่วมกับการออกกำลังกายสามารถเพิ่มมวลกล้ามเนื้อไร้ไขมัน เพิ่มความแข็งแรง และขนาดกล้ามเนื้อของผู้ใหญ่อายุน้อยที่มีสุขภาพดีได้ นอกจากนี้ การรับประทานเวย์โปรตีนยังช่วยเพิ่มความเร็วในการวิ่ง และช่วยในการฟื้นร่างกายหลังออกกำลังกายในผู้ใหญ่ที่ไม่ได้รับการฝึกเป็นประจำได้อีกด้วย

สัญญาณที่บ่งบอกว่าแฟนเก่าอยากกลับมาหาคุณ

การยกเลิกคำสั่งซื้อ และการรับเงินคืน

เนสท์เล่ เฮลท์ ไซเอนซ์ บูสท์ ออปติมัม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมโภชนาการให้เพียงพอ เช่นผู้สูงอายุ ผู้ที่มีความเสี่ยงขาดสารอาหาร ผู้ป่วยหรือผู้ที่อยู่ในระยะพักฟื้น เป็นอาหารทางการแพทย์ ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์

บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด

มาทำความรู้จักกับอาหารเสริมเพิ่มโปรตีน เพิ่มกล้ามเนื้อ อย่าง เวย์ กันสักนิด

เวย์โปรตีนถูกจัดว่า ค่อนข้างปลอดภัยสำหรับเด็ก และผู้ใหญ่ หากรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม โดยการใช้ในปริมาณสูงกว่าปกติ อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่าง เช่น มีการเคลื่อนตัวของลำไส้มากขึ้นคลื่นไส้ กระหายน้ำ ท้องอืด  ตะคริว ความอยากอาหารลดลง เหน็ดเหนื่อย และปวดศีรษะ เป็นต้น

ในบางช่วงเวลา เราอาจจะต้องการโปรตีนที่ย่อยง่าย ดูดซึมไว และสบายท้อง โปรตีนเวย์ อย่างตอนเช้าๆ หรือ หลังออกกำลังกายเสร็จใหม่ การไปนั่งกินเนื้อสัตว์ หรือ โปรตีนจากแหล่งอื่นๆ ในปริมาณก็อาจจะไม่ตอบโจทย์ หรือ บางคนที่อาจจะมีปัญหาการย่อย แล้วทานเนื้อสัตว์ได้น้อย การเลือกเวย์โปรตีน ก็ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่เพียงพอ โดยกระเพาะอาหารไม่ต้องรับภาระที่มากจนเกินไปอีกด้วย

- อยู่ในช่วง ลดไขมัน เพื่อเพิ่มความชัดของกล้ามเนื้อ

ปกติคนเราทานเนื้อสัตว์ ถั่ว พืชบางชนิดก็ได้รับโปรตีนเพียงพอแล้วในแต่ละวัน ทำให้หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมบางคนถึงต้องทานเวย์โปรตีน นั่นก็เป็นเพราะเวย์โปรตีน มีโปรตีนสูงไขมันต่ำ กว่าโปรตีนที่ได้มาจากอาหารทั่วไป ซึ่งเหมาะกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อมากที่สุด จึงเป็นแหล่งโปรตีนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกลุ่มคนออกกำลังกาย ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายให้มีขนาดโตขึ้น ไม่ว่าจะเป็น กล้ามแขน กล้ามท้อง หรือ ซิกแพค